糖尿病不能吃水果吗

Question

糖尿病不能吃水果吗

Answer 1

糖尿病患者也可以吃水果，但要注意避免吃含糖量高、升糖指数高的水果，以免导致血糖快速升高，引起糖尿病并发症。其实可供糖尿病患者食用的水果很多，比如苹果，虽然苹果口味较甜，但糖分并不会被人体快速吸收，所以糖尿病患者可以适量食用；柚子的果汁中含有胰岛素样成分，能降低血糖，所以糖尿病患者可以放心的吃柚子；李子要清肝热、生津利尿的作用，如果是虚劳有热型的糖尿病患者比较适合吃李子。