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盆腔炎
做仰卧起坐可以预防盆腔炎吗
提问时间:2023-11-24 21:22
|
1人回复
问题描述
做仰卧起坐能预防盆腔炎吗
全部回答
林丽丽
副主任医师
桂林南溪山医院
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仰卧起坐有助于预防、治疗盆腔炎。因为做仰卧起坐还可以锻炼腹股沟。腹股沟有许多毛细血管和穴位,做仰卧起坐可以通过锻炼刺激腹股沟的血管,加快血液流动的速度,从而治疗和缓解妇科疾病。以上健康科普知识仅供参考。
回答于2023-11-24 23:04
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腰椎间盘突出能做仰卧起坐吗?
腰椎间盘突出症患者进行仰卧起坐运动需谨慎。病情较轻、体质较好的患者可适当进行有氧运动、仰卧起坐等,但需在医生指导下,避免过度劳累。病情严重、神经根受压者不宜做仰卧起坐,以免加重症状。运动选择应个体化,最好在专业医生指导下进行合适锻炼,同时养成良好生活习惯,避免长时间久坐或站立,以减轻腰部压力,及时就医治疗。
刘磊
副主任医师
河南中医学院一附院
肛肠科
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