干咳嗽吃什么食物比较好

Question

干咳嗽吃什么食物比较好

Answer 1

平常注意经常开窗通风，保持室内合适的温度和湿度。多呼吸新鲜空气；多多参加体育锻炼，提升自身抵抗力，避免呼吸道感染；尽量避免在污染的环境下长时间停留；自己要养成良好的生活习惯，保持良好的心情、充足的睡眠；最好不吸烟不喝酒，预防任何刺激物对咽部不利。同时也可以尝试一下御弄柑倍草搽止咳化痰，治疗咽炎效果也不错，饮食起居有规律后再加上适当的药物对咳嗽就会有很大的帮助吧，希望方法对您有效果。打喷嚏、咳嗽时，要用纸巾遮住口鼻，注意在外面不要用脏手触摸眼、口、鼻。