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月经期间能不能穿束腰带

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林丽丽 副主任医师
桂林南溪山医院
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腰椎间盘突出带护腰带管用吗?
腰椎间盘突出带护腰带管用。可以缓解腰部肌肉的痉挛,减轻疼痛,应该在下地时候佩戴,卧床时候取下,一般不超过6周,以免出现腰部肌肉的萎缩。轻度的可以配合静滴或口服消肿、止痛及营养神经药物,腰部热敷、理疗、红外线照射或按摩治疗,平时纠正不良的生活及工作习惯,进行腰部肌肉功能锻炼,如小燕飞、平板支撑,增加腰椎的稳定性。重度的需要根据情况选择椎间盘镜微创治疗或传统手术治疗。
竺平

副主任医师 江苏省中医院 肛肠科

为什么那么多女生喜欢穿小白袜呢??
女生喜欢穿小白袜的原因在于其带来的视觉美感、舒适性、实用性以及文化和时尚趋势的影响。小白袜在这些方面的独特优势,使其成为女生们衣橱中不可或缺的单品之一。 1.视觉效果与搭配性 小白袜以其清新、甜美的视觉效果受到欢迎。它不仅能衬托肤色,让整个人看起来更青春活泼,还因其百搭特性而备受青睐。无论搭配小白鞋、运动鞋还是帆布鞋,小白袜都能完美适配,展现出不同的风格与韵味,成为衣橱中的百搭利器。 2.舒适性与实用性 优质的小白袜通常采用棉质材料,确保双脚在享受包裹感的同时保持透气与舒适。尤其在夏天,小白袜可以遮盖脚部的小瑕疵,提供额外的安全感,减少走路时的摩擦和压力。这种舒适性和实用性使得小白袜成为日常穿着的理想选择。 3.文化与时尚趋势 小白袜承载着复古与现代的双重基因,早在上世纪就已成为校园风、复古风的代表之一。随着时尚圈对复古元素的重新解读,小白袜以其简洁、纯粹的特性再次成为潮流的焦点,受到时尚人士的追捧。 4.个性与品味的表达 小白袜的设计从简约的纯白款到带有蕾丝边、印花图案的个性款式,各具特色。女生们可以根据自己的喜好和当日的穿着风格,选择不同款式的小白袜,以此来展现自己的个性与品味。这种多样性使小白袜不仅仅是一件配饰,更是个人风格的表达。
陈雨

住院医师 复禾健康科普平台

脑出血腰穿手术有用吗??
腰穿是脑出血治疗的一个有效治疗手段。通过腰穿可以有效的监测颅内压的情况,指导脱水治疗。对颅内的脑脊液进行检验检测。同时腰穿还可以放出血性的脑脊液,从而带走部分的积血,有效的促进血肿的消除。必要时还可以通过腰穿在脑脊液注入部分的药物,可以预防预防蛛网膜下腔的黏连,预防以后脑积水的发生。
夏长军

主任医师 河南中医学院一附院 普外科

腰肌劳损能用护腰带缓解吗?
腰肌劳损的患者可以通过佩戴腰围,一定的缓解患者的疼痛症状。腰肌劳损是一种发生在腰部肌肉以及其附着点的筋膜、韧带,甚至骨膜的慢性损伤性非感染性炎症性疾病,是腰痛常见的原因之一。腰部在日常生活时,由于其位置较低,所承受的重力比较大,从而腰部受力也相对的最集中。而躯干的稳定性,主要在于脊柱,当脊柱结构失稳时,起辅助稳定作用的腰背肌会将超负荷工作,以求躯干稳定,时间一长肌肉就产生代偿性肥大增生,从而导致出现慢性损伤性的炎症。因此,通过佩戴腰围,可以一定程度的缓解腰背部肌肉的负荷与压力,使腰背部肌肉得到一定程度的放松,从而减轻患者腰痛的症状。但是建议患者在日常工作时佩戴腰围,而到休息的时候,则应该把腰围解除,以免发生继发性的失用性的肌萎缩,进一步加重腰段脊柱的不稳定。
叶奎

副主任医师 天津市第四中心医院 血管外科

膝关节磨损能穿高跟鞋吗?
膝关节磨损是不能穿高跟鞋的。在穿着高跟鞋的时候,由于高跟鞋的这种特殊形态,会出现下肢的负重力线向前移动的情况,从而出现膝关节的负重不平衡,产生膝关节不稳,造成膝关节更进一步的磨损。同时又由于穿着高跟鞋的时候,身体的重心要发生前移,下肢的肌肉要稳定身体的重心,常常处于相对紧张和痉挛的状态。时间久了容易产生肌肉的疲劳,对于稳定膝关节、实现膝关节的功能也是不利的。比如出现股四头肌的疲劳,从而加重膝关节的磨损,甚至会出现膝关节的变形,严重的疼痛以及功能障碍。在穿鞋的时候,可以穿矮跟的鞋,比如鞋跟高度在2cm~3cm左右即可,也不要完全穿平跟鞋或者负跟鞋,也容易导致负重力线不平衡,产生膝关节负荷不平衡造成磨损加重的情况。
竺平

副主任医师 江苏省中医院 肛肠科

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