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平时糖尿病的人可以吃哪些水果?

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朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院
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平时糖尿病的人可以吃哪些水果??
患有糖尿病后,可选择无糖或低糖的水果食用。首先可吃菠萝,虽然菠萝酸甜可口,但菠萝的糖分含量较低,还含有果胶、膳食纤维等,可促进肠胃蠕动,是糖尿病患者的不错选择。其次可吃猕猴桃,因猕猴桃的升糖指数比较低,还含有丰富的维生素C,不但可以提高身体抗病能力,还可以改善糖分代谢功能。另外,还可吃柚子,柚子中含有丰富的蛋白质、有机酸、维生素、矿物质等,常吃可为身体补充营养,提高抗病能力,柚子中还含有类胰岛素成分,能辅助降糖。
小禾科普

主任医师 复禾健康科普平台

平时糖尿病的人可以吃哪些水果??
你好,糖尿病人可以吃的水果有:青梅、西瓜、甜瓜、椰子乳、橙、柠檬、葡萄、桃、李、杏、枇杷、菠萝、草莓、甘蔗、椰子、樱桃、橄榄等。糖尿病人吃水果的最佳时间是:两餐之间。治疗糖尿病,建议服用金奈玛特选茶,纯植物的,可以有效控制血糖水平,安全平稳降血糖,治疗效果显著。
谭宇阳

住院医师 复禾健康科普平台 全科

在平时糖尿病的人可以吃哪些水果??
你好,糖尿病人应该多吃能辅助降低血糖的水果,主要有:草莓、荔枝、木瓜、桃子(降低餐后血糖)、杨桃(补充水分、生津止渴)、苹果(减少血糖含量,预防糖尿病)。
于一冰

住院医师 复禾健康科普平台 全科

糖尿病的人平时吃什么样的水果??
你好,糖尿病人应该多吃能辅助降低血糖的水果,主要有:草莓、荔枝、木瓜、桃子(降低餐后血糖)、杨桃(补充水分、生津止渴)、苹果(减少血糖含量,预防糖尿病)。
张笑

住院医师 复禾健康科普平台

糖尿病的人在平时可以吃什么样子的水果??
你好,糖尿病人应该多吃能辅助降低血糖的水果,主要有:草莓、荔枝、木瓜、桃子(降低餐后血糖)、杨桃(补充水分、生津止渴)、苹果(减少血糖含量,预防糖尿病)。
李元子

住院医师 复禾健康科普平台 内科

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