轻度抑郁症多长时间能治愈?
轻度抑郁症一般需要三个月到6个月的时间能够治好,但也是因人而异的,所以治疗的时间长短也不一样。在服用药物的同时也要通过心理疏导的方法进行治疗,补充身体内的营养,多做自己喜欢的事情,转移注意力,和家人朋友多沟通,通过合理的渠道发泄不良情绪,放松心情。,这需要根据患者自身的情况,如果患者积极配合医生治疗,并且平时保持心情愉悦会很快走出来的,如果患者的态度持续消极,那么治疗的时间就会很长,所以建议患者平时可以多做一些体育运动。保持心情愉悦消耗过多的负面情绪,还可以多参加一些自己喜欢的社交活动。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
轻度抑郁症多长时间能治愈?
轻度抑郁症一般需要三个月到6个月的时间能够治好,但也是因人而异的,所以治疗的时间长短也不一样。在服用药物的同时也要通过心理疏导的方法进行治疗,补充身体内的营养,多做自己喜欢的事情,转移注意力,和家人朋友多沟通,通过合理的渠道发泄不良情绪,放松心情。
轻度抑郁症多长时间能治愈?
我来给你解答:情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗,也可以来上海。 偶尔的抑郁情绪可以自我调节,下面介绍几种方法,希望对你有所帮助。 一、自然陶冶法。人生在世,喜怒哀乐皆有。当你平时心情不好的时候可在晚饭后到你家附近的公园散散步,痛快地玩一玩,对改变你的不良的情绪肯定会有帮助。 二、语言调节法。通过语言既可抑制人的愉快情绪,也可抑制做的忧愁与苦闷。即使不出声的内部语言也能使人调节自己的情绪。 三、注意转移法。注意转移法就是把自己的注意力从一种情绪状态中转移到另一种能引起其他情绪状态的事物上。 四、思维转移法。把思维活动从消极的、不愉快的情绪上转移到另外的情绪状态中去,从而摆脱消极的、不良的情绪的缠绕称为思维转移法,这是从端正心态的角度解答抑郁症如何自我调节的问题。 五、行动转移法。行 动转移法 是将 某些情绪转化为行动的方法,这种方法是从以实际行 动宣泄情绪的 角度来解答抑郁症如何自我调节的问题。
轻度抑郁症需要多长时间治愈,花..?
这个的治疗比较专业,不要说是普通人就是普通内科医生都不是很懂的,这个建议你到当地精神病医院,在他们指导下调节药物的剂量和种类等.必须剂量和种类恰到好处才会见效.费用不贵