头晕眼晕失眠多梦无精打采怎么治疗？?
头晕眼晕，失眠多梦，无精打采，要进行相关的调理和治疗呢，因为晚上睡不着觉，所以说才会出现没有精神状态的这种情况发生，会引起头晕的情况，而眼晕的情况也要去医院做一个相关的检查，看一下具体是什么原因所造成的，平时的时候也是要多锻炼身体，提高身体素质，才能够减少这些情况的发生。,觉得头晕失眠多梦无精打采的这个情况要考虑，可能是因为长期的睡不好觉所造成的睡不好觉的情况下，就会造成白天的时候精神不好，萎靡不振，而且身体不好的情况下也容易做梦，长期的睡不好，睡眠质量也不好的情况下，也会导致容易做梦，一定要进行积极的治疗，失眠好了，这些情况都可以得到改善。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
无精打采怎么治疗?
导致睡眠质量不佳、无精打采的因素很多，建议你到正规医院检查治疗，一般肾虚、神经衰弱可导致，建议你注意加强营养和锻练，以提高身体的抵抗力，平时注意饮食。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。
多梦注意力不集中无精打采?
一般考虑患者是由失眠引起的症状，如果症状持续炎症的患者可以服用一些镇定安眠类的药物进行缓解，症状轻的患者可以使用一般治疗的方法，比如说平时多做一些体育运动，在白天的时候少干一些刺激性的事情，另外睡觉的时候注意力一定要放在睡觉这件事情上，不要想过多能引起精神愉悦的事情。,晚上睡觉的时候噩梦比较多，这个要考虑，可能爱做梦是和自己的身体比较虚弱，有着一定的关系，也和白天的时候压力比较大，想的事情比较多，这些都有着一定的关系，所以说想要缓解，要养成有规律的生活饮食方式，要调整一下自己的心态，多一些正能量的东西，其实每个人的生活压力，工作压力都是比较大的。