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阳痿怎么自运动呢

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李勋 副主任医师
河南省中医院
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运动治疗阳痿效果怎么样?
如果是已经出现了有阳痿的情况,需要明确一下是由于心理因素引起的,还是由于疾病引起的,如果是体质虚弱的话,可以通过运动来改善阳痿,但是不能只通过这一种方式来治疗,需要结合一些药物。平时要保持心情的愉快,情绪要保持稳定。
李勋

副主任医师 河南省中医院 男科

治疗阳痿早泄可以做哪些运动?
早泄是困扰不少男性的疾病,需要及时治疗。而生命在于运动,适当的运动可以让人有强壮的体魄,有时对于治疗阳痿早泄也有一定帮助。不管任何时候都要保持乐观的心态去面对生活,积极寻找治疗疾病的方法。治疗阳痿早泄也一样,一定要有乐观积极的心态,从容面对。早泄的运动治疗方法:盆底肌锻炼方法:收紧、提起肛门、会阴和尿道,保持后休息一会然后再重复,尽可能反复多次。通过这样反复进行肛门会阴的收缩-放松运动。可以进行散步、慢跑 瑜珈、打网球、打太极等运动方式。
李勋

副主任医师 河南省中医院 男科

阳痿怎么运动好得快呢?
阳痿的疾病光靠锻炼是没有办法彻底好转的,只是可以作为辅助的方法,引起阳痿的原因很多,包括前列腺炎症,性激素水平下降,海绵体的病变,需要通过进一步的检查,明确具体的原因后再针对性的治疗效果会比较好。比如是性激素水平下降引起的,可以通过口服补肾益气的药,能够有效的缓解症状。
李勋

副主任医师 河南省中医院 男科

阳痿做什么运动?
阳痿建议口服金匮肾气丸,刺五加,男宝治疗,注意休息,避免熬夜。防止感染炎症。
李勋

副主任医师 河南省中医院 男科

通过运动能不能治疗阳痿?
针对于这些性功能障碍是可以进行自我锻炼的,可以多做一些提肛运动,但是这个只能起到一个辅助治疗的效果,目前如果是已经出现了症状的话,还是需要通过检查来明确具体的情况,然后再积极的使用药物治疗的。平常饮食上要多注意清淡。
李勋

副主任医师 河南省中医院 男科

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