为什么失眠了一整夜第二天很精神?
失眠会导致第二天精神饱满,可能是由生理因素引起,也可能是由抑郁症、焦虑症等病理因素引起。生理性原因包括过度劳累、作息不规律等,建议调整作息习惯。抑郁症和焦虑症则是心理疾病,治疗需在医生指导下进行。植物神经功能紊乱可能也是原因之一,建议及时就诊。生活中保持积极态度,配合医生治疗有利于康复。
一整夜不睡觉是不是焦虑症很严重?
一整夜不睡觉可能是焦虑症的严重症状之一,但不能单凭此一症状确定疾病严重程度。长期紧张压力大环境下也会导致失眠,年龄增长使睡眠质量下降同样会出现此情况。建议调整作息,保持良好生活习惯。精神过度紧张或心理压力过大引起神经衰弱也可能导致失眠,伴有心慌胸闷等不适症状,可在医生指导下服用药物治疗或接受认知行为疗法心理疏导。平时要注意合理饮食,多食水果蔬菜和高蛋白食物如苹果香蕉牛奶鸡蛋,补充所需营养,保持身体健康。如出现不适及时就医。
孩子两周岁了,一整夜不尿尿正不正常?
孩子晚上不排尿,属于正常现象。
新生儿由于代谢比较快,晚上会排尿5~6次。随着生长的发育,年龄的增大,尿液的次数会减少,甚至晚上不排尿。由于孩子身体发育健全、肾功能发育良好,对尿液的固摄能力增强。
患者伴随尿痛,或者是尿频等其他的症状,就要考虑是异常的现象。需要做进一步的检查来确诊,有疾病的存在,就需要药物治疗。
三年晚上一整夜睡不着地失眠怎么治疗?
这种顽固性的失眠一定要进行系统性的治疗,首先分析患者本身是否存在心理因素,或者有没有某些可能会影响到睡眠的一些外界因素干扰,有没有心事没有处理,这是最根本的,其次都要考虑,由于神经衰弱所导致的植物神经功能紊乱,从而引起失眠的发生,可以配合中药或者西药来有效的改善睡眠,睡前注意避免做一些兴奋的事情。有条件的话还是去医院检查一下,不需要过度担心
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科