月经期间可以吃水果吗？应注意些什么？

Question

月经期间可以吃水果吗？应注意些什么？

Answer 1

病情分析：月经期间一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣食物.
指导意见：可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除,缓解痛经的作用

Answer 2

病情分析：您好，这个水果是可以吃的，但是不要吃一些性寒的水果，如西瓜，柿子之类的
指导意见：常见的苹果，橘子，香蕉之类的还是可以吃的，不过建议可以用开水烫一下，不要吃在冰箱里储存的冰凉的水果，以免引起受寒。

Answer 3

病情分析：您好,女性在月经期间不宜吃偏凉的食物,要让经血排乾净就必须让血液处在“温”的状态.
指导意见：经期内应多吃葱白,木耳,花生,核桃,大枣,桂圆,玫瑰花.若在经期内,不小心吃了冰冷的食物,或是忍不住吃了冰,可以多喝红糖煮生姜,来平衡体内血液循环,促使血液流畅. 在经期内,要特别注重保暖,避免受寒,涉水,淋雨,曝晒,及洗冷水澡,并应禁止房事,盆浴及游泳,保持外阴,内裤及卫生棉的清洁.

Answer 4

病情分析：你好，一般来说是可以吃的、但是需要注意包见一些事项，包括饮食休息规律方面都需要注意，还有运动也不要太过剧烈，以平稳为主！
指导意见：水果方面以补气血为主，酸性食物活血的都最好别吃，可以吃苹果，香蕉等温性食物，别吃冰凉食物，火龙果可以吃在月经期间！规律休息饮食！

Answer 5

病情分析：你好，在经期可以吃水果。
指导意见：你好，根据你的描述在月经期是可以吃水果的，由于经期出血需要补充维生素，但是注意不要多吃注意肠胃的消化功能。

Answer 6

病情分析：根据你的描述，月经期是可以吃水果的是不用担心的
指导意见：建议，月经期禁忌辛辣食物和凉的食物就可以了，注意腹部保暖祝你早日康复