想知道失眠是什么原因引起的?
你好，失眠是一种精神疾病，症状有在黑暗中突然醒来、醒后不能再入睡，脑海里反复出现一些不愉快的往事，晨起后不能恢复充沛精力。 指导意见： 建议不要让自己有太大压力，凡事看开点，保持心情舒畅，睡前不要与人争吵，睡觉时不要想事情，可以喝杯牛奶再睡。
想知道失眠是什么原因引起的呀？?
你好。产生睡眠问题的原因很多，如某种睡眠障碍、躯体疾病、情感因素、生活方式以及环境因素等等。 1.身体原因躯体疾病和服用药物可以影响睡眠。 2.精神原因可能的原因有压力很大、过度忧虑、紧张或焦虑、悲伤或抑郁、生气，容易出现睡眠问题。 3.生活方式由于生活方式引起睡眠问题也很常见。4.环境因素吵闹的睡眠环境、睡眠环境过于明亮、污染、过度拥挤。
我想知道失眠是什么原因引起的？?
你好，你说的这个症状主要有环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变。还有个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等。 以及躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠，最后还有精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至。
入睡难，又不算失眠吧，我想知道是什么原因?
病情分析：多是由于紧张压力或者精神因素造成的症状，
意见建议：你可以适当的服用中药治疗如柏子养心丸、养血安神片，中药没有什么副作用，平时注意放松心情，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善可以提高睡眠质量