长期失眠的人会有什么危害

Answer 1

您好，长期失眠会使人体加速衰老，缩短寿命：经研究发现，深度睡眠的下降会引发生长激素分泌量的明显减少，而生长激素分泌量的多少决定人的衰老程度和速度

Answer 2

病情分析：二哥一段时间总是失眠，尝试了很多办法都没有效果，想知道长期失眠会有什么危害。
指导意见：您好，前期失眠可能是因为压力过大所造成的，长期失眠第二天就会没有精神，这样会危害我们的健康，也会加快我们的衰老。

Answer 3

病情分析：你好：睡眠能使遗忘的速度显著减慢，如果减少睡眠时间，外界刺激不断进入大脑，就会把原先记住的东西也冲淡。
指导意见：你好：失眠是会让人们的记忆有所影响的，而且让人们容易产生健忘的情况，这是由于长期失眠使脑功能活动受到影响所致

Answer 4

病情分析：你好啊，失眠者都知道失眠是一件很难受的事，会对第二天的工作生活都带来严重的影响，
指导意见：男人长期失眠会出现精神疲惫，肾虚、体弱，性功能严重下降，导致人体免疫力减退，最后还会影响大脑正常思维。

Answer 5

病情分析：你好，你说的这个疾病治疗比较复杂，与许多因素有关，所以我们平时要注意饮食，作息习惯及工作环境，让身心得到放松处于健康水平。
指导意见：失眠的危害最明显的就是影响工作和学习生活，记忆力减退，思维能力下降，工作效率降低等。严重的还会导致人体免疫力减退，多种慢性病及抑郁症、焦虑症等多种病症的产生，还可能出现轻生的念头。