头发一个月长多长，怎样可以让头发长得快

Question

可以长多长，怎样可以把头发长得更快

Answer 1

病情分析：可以在平时膳食中多吃：黑芝麻,黑大豆,海带,核桃等,补充够头发生长所需要的营养。
指导意见：选择好的洗发水,保证头发的清洁,还有多吃维生素类的蔬菜和水果,多锻炼身体,这样你的头发就可以长得很快了

Answer 2

病情分析：你好，根据描述的情况，是不要过度的担心的，是可以中医中药的调理的。
指导意见：首先，中医讲肾脏的功能与头发是有关联的，建议积极的就诊中医，整体的调理，注意病情变化。

Answer 3

病情分析：1两种不同牌子的洗发精交替使用、经常洗头，保持良好的清洁习惯、经常梳头发，头发可倒著梳，对头皮的血液循环和生长有帮助、按摩头部或倒立或双腿靠墙抬高，能让血液加速循环至头部，促进头发的成长。2游泳时水能滋润按摩头部，经常游泳头发会长得特别快速且浓密。避孕药洗头（不推荐使用，长期使用有害健康）、用生姜加高梁酒洗头、用葡萄柚的皮挤出来的汁洗头。
指导意见：3保持良好的饮食习惯，不要偏食，可多摄取蛋白质（如：肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司等）、钙质、胶质（鱼类食物）及深色蔬菜的食物、在洗发精中加入迷迭香＋天竺葵/快乐鼠尾草＋薄荷、使用含有海藻成分的洗发精。4每天空闲的时候，用十个指腹按摩头皮，到发热为止，可以促进头发健康而且快速的生长。把避孕药捣碎加入洗发精洗头。5充足的睡眠。