先天性少白头的注意事项

Question

我从小时起就知道是有白头发的，现在真的是觉得特别的难看，我也染过的，但现在半个多月就会长出来了，真的是特别的烦的，想能从内而外的来调理下，想来这里问一下医生，这个先天性的少白天有什么要注意的。

Answer 1

你好，讲究饮食质量，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。在医生指导下酌情使用维生素、叶酸，中药何首乌、枸杞子、桑椹等药物，有助于防止或延缓白发的生成和发展。