肠胃型流感消化不良?
肠胃型流感是由病毒感染引起的胃肠功能紊乱,主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化不良症状。治疗上,患者应充分休息,若症状未缓解需及时就医;饮食上应选择清淡易消化的食物,如面条、米粥,并避免辛辣刺激食物,可适量摄入新鲜蔬菜和水果,以补充维生素和纤维素,促进胃肠道蠕动;补液治疗方面,患者出现呕吐、腹泻时应补充口服补液盐,发热时进行物理降温;药物治疗上,腹泻严重时可遵医嘱使用肠炎宁胶囊或蒙脱石散,发热严重时可用布洛芬缓释胶囊退热。适当体育锻炼和保持良好生活习惯,如充足睡眠和积极心态,有助于减少疾病发生。
超过一个月一直失眠的后果?
长期失眠超过一个月可能导致身体机能下降、免疫力降低、精神异常和内分泌失调等问题。睡眠不足会影响新陈代谢和血液循环,增加心脑血管疾病的风险;免疫力下降会使人更容易感染疾病。精神方面,长期失眠可导致情绪低落、烦躁不安,甚至抑郁;内分泌失调则表现为激素水平紊乱,如雌孕激素分泌减少,可能提前引发更年期。还可能引起记忆力减退、头痛、头晕、耳鸣、眼花等症状。建议通过改善饮食、睡前喝热牛奶或热水泡脚等方法缓解症状,必要时应遵医嘱服用药物,如安神补脑液、谷维素片或艾司唑仑片等,同时养成良好的生活习惯,避免熬夜,保持心情舒畅,并适当运动锻炼。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
有蚕豆病可以打流感疫苗吗?
蚕豆病患者是否适合接种流感疫苗需具体情况而定。在稳定期且无不适症状时可接种,因流感疫苗可预防流感。若疾病发作且有明显症状如高热,则不宜接种,可在医生指导下服用药物治疗。平时应注意合理饮食,避免辛辣食物和浓茶等,保持规律作息及充足睡眠。
糖尿病人碳水化合物不能超过多少?
糖尿病患者碳水化合物摄入量应根据具体情况而定,一般建议每天不超过150克。饮食控制是基础治疗之一,主要目的是控制血糖水平。碳水化合物是主要能量来源,摄入量应占总热量的50%-60%。饮食结构要低脂、低盐、低糖,避免暴饮暴食和过度饮酒。监测血糖水平,根据医生指导调整饮食。需医生指导下进行合理饮食调整,如有不适或疑问,及时就医咨询专业医生。
角膜塑形镜超过10小时的危害?
长时间佩戴角膜塑形镜可能导致眼睛干涩、视物模糊等危害。硬性角膜接触镜通过改变角膜形态和曲率半径矫正视力,但超过10小时使用会影响泪液分泌,导致眼睛干涩,使眼内水分蒸发过快,引发视物模糊。还可能诱发结膜炎、角膜炎等疾病。建议保持良好用眼习惯,减少电子产品使用,出现不适症状要及时就医治疗。