月经呈黑色且量少多由经血滞留、内分泌失调、宫腔粘连或卵巢功能减退引起。
1、经血滞留
久坐导致经血在宫腔停留氧化变黑，建议适度运动促进排出，无须特殊用药。
2、内分泌失调
熬夜压力致激素紊乱引发量少色黑，需规律作息，可遵医嘱使用黄体酮等药物调理。
3、宫腔粘连
人流手术损伤内膜导致经血排出受阻，常伴腹痛，需行宫腔镜分离术或雌激素治疗。
4、卵巢衰退
卵巢功能下降致雌激素分泌不足，表现为经期缩短，可遵医嘱服用戊酸雌二醇等药物。
日常注意腹部保暖，避免生冷饮食，保持情绪稳定，若症状持续请及时就医检查。