风湿关节痛怎么办才好呢

Question

风湿关节痛怎么办才好呢

Answer 1

风湿关节痛可通过保暖休息、物理理疗、药物控制、手术干预等方式治疗，通常由寒冷刺激、过度劳累、类风湿关节炎、骨关节炎等原因引起。

1、寒冷刺激

低温导致血管收缩引发疼痛，需加强关节保暖，穿戴护具，避免冷水接触，进行温热敷缓解不适。

2、过度劳累

长期负重或姿势不当损伤关节，应减少活动量，保证充足休息，调整日常姿态，配合局部按摩放松肌肉。

3、类风湿关节炎

自身免疫异常攻击关节滑膜，表现为晨僵、肿胀。可遵医嘱使用甲氨蝶呤、来氟米特、柳氮磺吡啶等药物。

4、骨关节炎

关节软骨退行性变引起磨损，常见关节畸形、活动受限。可在医生指导下服用双氯芬酸钠、塞来昔布、氨基葡萄糖。

日常注意关节防寒保暖，适度进行游泳或散步等低强度运动，均衡饮食补充优质蛋白与维生素，症状加重及时就医。