牛皮癣患者平时生活中需要注意些什么？-皮肤性病科

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耳朵瘢痕疙瘩不宜按摩耳垂，以免刺激瘢痕组织，导致增生或感染。瘢痕疙瘩是皮肤受损后过度愈合的结果，可能与遗传、外伤或炎症有关。处理方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。 1、瘢痕疙瘩的形成原因瘢痕疙瘩通常由皮肤损伤引起，如耳洞穿孔、外伤或手术切口。遗传因素可能导致个体更容易形成瘢痕疙瘩。炎症反应或感染也会刺激瘢痕组织过度增生。耳垂部位皮肤较薄，容易受到外界刺激，形成瘢痕疙瘩的风险较高。 2、为什么不宜按摩耳垂按摩耳垂可能对瘢痕组织造成机械刺激，导致局部血液循环加快，进一步刺激瘢痕增生。频繁触摸还可能引入细菌，增加感染风险。对于已经形成的瘢痕疙瘩，按摩无法消除，反而可能加重症状。 3、处理方法药物治疗是常见选择，包括使用硅胶贴片、皮质类固醇注射或外用药物如维A酸乳膏。硅胶贴片可软化瘢痕，皮质类固醇注射有助于抑制炎症和瘢痕增生。物理治疗如激光治疗或冷冻治疗也能有效减少瘢痕体积。对于严重或顽固性瘢痕疙瘩，手术切除是最后手段，但需配合术后护理以防止复发。 4、日常护理建议避免对瘢痕疙瘩部位进行摩擦或挤压。保持局部清洁，防止感染。选择无刺激性的护肤品，避免使用含酒精或香料的产品。饮食上可多摄入富含维生素C和蛋白质的食物，如柑橘类水果、鸡蛋和鱼类，促进皮肤修复。耳朵瘢痕疙瘩需要科学处理，避免不当操作导致问题加重。及时就医，根据医生建议选择合适的治疗方案，配合日常护理，才能有效改善症状并预防复发。

刘亚铃

主任医师河北医科大学第三医院皮肤科

下巴长痘痘是哪出问题了?

下巴长痘痘可能与激素波动、皮肤清洁不当、饮食不健康等因素有关。通过调整生活习惯、改善护肤方式、必要时就医治疗，可以有效缓解症状。 1、激素波动是下巴长痘痘的常见原因。青春期、月经周期、怀孕或压力大时，体内激素水平变化会导致皮脂分泌增加，毛孔堵塞，从而引发痘痘。女性在月经前更容易出现下巴痘痘，这与黄体酮和雌激素水平的变化有关。针对激素波动，可以通过规律作息、减少压力、适当运动来调节。必要时，可以在医生指导下使用激素类药物，如口服避孕药或抗雄激素药物。 2、皮肤清洁不当也会导致下巴长痘痘。油脂、污垢和化妆品残留会堵塞毛孔，引发炎症。建议每天使用温和的洁面产品清洁皮肤，避免使用过于油腻的护肤品。定期去角质也有助于清除死皮细胞，防止毛孔堵塞。可以选择含有水杨酸或果酸成分的去角质产品，每周使用1-2次。 3、饮食不健康与下巴长痘痘密切相关。高糖、高脂肪、辛辣食物会刺激皮脂分泌，增加痘痘风险。建议减少甜食、油炸食品和辛辣食物的摄入，增加富含维生素和纤维的食物，如新鲜水果、蔬菜和全谷物。多喝水有助于排毒，保持皮肤健康。 4、下巴长痘痘还可能与消化系统问题有关。便秘或消化不良会导致毒素积累，影响皮肤健康。可以通过增加膳食纤维摄入、多喝水、规律排便来改善消化功能。必要时，可以咨询使用益生菌或消化酶补充剂。 5、如果下巴痘痘长期不愈或伴有其他症状，如疼痛、红肿、化脓等，应及时就医。医生可能会根据情况开具抗生素、维A酸类药物或进行局部治疗，如激光治疗、光动力疗法等。严重的痘痘可能需要口服异维A酸治疗，但需在医生指导下使用。下巴长痘痘虽然常见，但通过调整生活习惯、改善护肤方式、必要时就医治疗，可以有效缓解症状。保持良好的作息、饮食和护肤习惯，有助于预防痘痘复发。如果症状持续或加重，应及时就医，寻求专业治疗。

林燕

副主任医师山东第一医科大学附属皮肤病医院皮肤科

艾滋病哪类传染病?

艾滋病是由人类免疫缺陷病毒HIV引起的一种慢性传染病，属于病毒性传染病，主要通过性接触、血液传播和母婴传播途径感染。HIV攻击人体免疫系统，导致免疫功能逐渐丧失，最终发展为艾滋病。预防和治疗艾滋病需要从传播途径阻断、药物治疗和生活方式调整入手。 1、艾滋病的传播途径艾滋病的传播主要通过三种途径：性接触、血液传播和母婴传播。性接触是最常见的传播方式，包括无保护措施的性行为。血液传播可能通过输血、共用注射器或使用未经消毒的医疗器械发生。母婴传播则包括妊娠、分娩和母乳喂养过程中的病毒传递。了解传播途径是预防艾滋病的关键。 2、艾滋病的预防措施预防艾滋病需要从阻断传播途径入手。安全性行为是预防性传播的核心，使用安全套可以显著降低感染风险。避免共用注射器、确保医疗器械消毒是防止血液传播的重要措施。对于母婴传播，孕妇应进行HIV检测，并在医生指导下使用抗病毒药物，同时避免母乳喂养。 3、艾滋病的治疗方法艾滋病的治疗主要依赖抗逆转录病毒治疗ART，通过抑制病毒复制延缓疾病进展。常用药物包括齐多夫定、拉米夫定和依非韦伦，这些药物需要长期服用以维持疗效。定期监测病毒载量和CD4细胞计数是评估治疗效果的重要手段。对于免疫功能严重受损的患者，可能需要辅助治疗以预防机会性感染。 4、艾滋病患者的生活方式调整艾滋病患者需要特别注意生活方式，以增强免疫力和提高生活质量。均衡饮食是关键，建议摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼类、蔬菜和水果。适度运动有助于增强体质，可以选择散步、瑜伽等低强度运动。心理支持同样重要，患者可以通过心理咨询或加入支持小组缓解压力。艾滋病是一种慢性传染病，但通过科学预防和规范治疗，患者可以长期维持健康状态。了解传播途径、采取预防措施、坚持药物治疗和调整生活方式是控制艾滋病的关键。公众应提高对艾滋病的认识，消除歧视，共同营造支持性的社会环境。

苏藤良

副主任医师北海市人民医院皮肤性病科

脸上出现红点点是怎么回事?

脸上出现红点点可能是由多种原因引起的，包括皮肤过敏、痤疮、湿疹、玫瑰痤疮等。针对不同原因，治疗方法也有所不同，需根据具体情况进行处理。 1、皮肤过敏：皮肤接触过敏原如化妆品、花粉、食物等可能导致红点点的出现。建议立即停止使用可能引起过敏的产品，并服用抗组胺药物如氯雷他定、西替利嗪。局部可使用含有炉甘石的药膏缓解症状。避免再次接触过敏原是关键。 2、痤疮：痤疮是常见的皮肤问题，表现为红点、丘疹或脓疱。治疗可使用含有过氧化苯甲酰、水杨酸的外用药膏，如达芙文凝胶、班赛软膏。严重者可口服抗生素如多西环素、米诺环素。保持皮肤清洁，避免挤压痘痘。 3、湿疹：湿疹是一种慢性皮肤病，表现为红斑、丘疹、瘙痒。治疗可使用含有激素的外用药膏如氢化可的松、地塞米松。非激素类药物如他克莫司软膏也可使用。保持皮肤湿润，避免过度清洁。 4、玫瑰痤疮：玫瑰痤疮是一种慢性炎症性皮肤病，表现为面部红斑、丘疹、毛细血管扩张。治疗可使用含有甲硝唑、伊维菌素的外用药膏。口服药物如多西环素、异维A酸也可考虑。避免阳光暴晒和刺激性食物。 5、其他原因：如蚊虫叮咬、病毒感染等也可能导致脸上出现红点点。蚊虫叮咬可使用含有薄荷醇的药膏缓解瘙痒。病毒感染如带状疱疹需及时就医，使用抗病毒药物如阿昔洛韦。脸上出现红点点时，应根据具体症状和原因选择合适的治疗方法。如果症状持续或加重，建议及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。保持皮肤清洁，避免接触过敏原和刺激性物质，有助于预防红点点的出现。

林燕

副主任医师山东第一医科大学附属皮肤病医院皮肤科

脂溢性皮炎能不能治好？?

脂溢性皮炎可以治好，但需要长期管理和针对性治疗。治疗方式包括药物治疗、生活调整和皮肤护理，具体效果因人而异。 1、药物治疗药物治疗是脂溢性皮炎的主要手段。抗真菌药物如酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂可以有效抑制马拉色菌的过度繁殖，缓解头皮和皮肤症状。糖皮质激素类药物如氢化可的松乳膏可用于短期控制炎症，但需避免长期使用以免产生副作用。钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏适用于面部和敏感部位，安全性较高。 2、生活调整生活方式的调整对脂溢性皮炎的治疗至关重要。饮食上应减少高糖、高脂肪食物的摄入，多食用富含维生素B和锌的食物，如全谷物、坚果和鱼类。避免熬夜和过度压力，保持规律的作息有助于改善皮肤状态。注意个人卫生，勤换枕套、毛巾等贴身物品，减少细菌和真菌的滋生。 3、皮肤护理正确的皮肤护理能有效缓解脂溢性皮炎的症状。选择温和的清洁产品，避免使用刺激性强的肥皂或洗面奶。保湿是关键，使用不含香料和酒精的保湿霜，保持皮肤水分平衡。对于头皮脂溢性皮炎，使用含有水杨酸或煤焦油的洗发水，每周2-3次，可帮助去除多余油脂和鳞屑。脂溢性皮炎的治疗需要综合药物、生活调整和皮肤护理，长期坚持才能取得良好效果。患者应根据自身情况制定个性化治疗方案，并在医生指导下进行规范治疗。定期复诊和调整治疗方案，有助于控制病情并减少复发。

刘亚铃

主任医师河北医科大学第三医院皮肤科

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