肾结石排石方法主要有大量饮水、适度运动、药物辅助、手术治疗。
1、大量饮水
每日增加饮水量可稀释尿液，减少晶体沉积，有助于小结石随尿液自然排出体外。
2、适度运动
进行跳跃或跑步等震动性运动，利用重力作用促进输尿管内结石向下移动并排出。
3、药物辅助
遵医嘱使用坦索罗辛、硝苯地平、双氯芬酸钠等药物，可松弛输尿管平滑肌缓解疼痛。
4、手术治疗
较大结石需行体外冲击波碎石术或输尿管镜取石术，以解除梗阻并恢复泌尿系统通畅。
日常饮食应清淡，限制高草酸及高嘌呤食物摄入，保持规律运动并定期复查泌尿系超声。