小孩火气重吃什么降火

Question

小孩火气重吃什么降火

Answer 1

小孩火气重可适量吃绿豆、冬瓜、梨、苦瓜等食物，也可遵医嘱吃小儿七星茶、金银花露、健儿清解液、蒲地蓝消炎口服液等药物。

1、绿豆汤

绿豆性凉味甘，有助于清热解毒，适合煮汤或粥食用，缓解口干舌燥。

2、冬瓜羹

冬瓜利尿消肿，能辅助排出体内热气，建议炖煮成清淡羹汤供孩子食用。

3、雪梨水

雪梨润肺止咳，对于肺热引起的咳嗽咽痛有舒缓作用，可蒸熟后喂食。

4、苦瓜果

苦瓜清热泻火，针对心火旺盛导致的眼屎多、烦躁不安有一定改善效果。

家长需注意饮食清淡，避免辛辣油炸食品，鼓励孩子多喝温水并保证充足睡眠。