来源：复禾健康
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焦虑可能导致眼睛干涩。焦虑情绪可能通过神经调节、激素水平变化等途径影响泪液分泌，进而引发干眼症状。
焦虑状态下人体交感神经兴奋性增高，可能抑制副交感神经支配的泪腺分泌功能，导致基础泪液分泌量减少。长期处于紧张状态会使睑板腺脂质分泌异常，泪膜稳定性下降，加速泪液蒸发。部分人群在焦虑时可能出现频繁眨眼或睁眼过大的代偿行为，这种异常用眼习惯会加重眼表暴露和泪液流失。
病理性焦虑障碍患者可能伴随自主神经功能紊乱，影响眼表微循环和角膜敏感度，形成干眼与焦虑的恶性循环。服用抗焦虑药物如帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等也可能产生口干、眼干等副作用。合并干燥综合征、甲状腺功能异常等自身免疫性疾病时，焦虑与干眼症状可能相互加重。
建议焦虑伴眼睛干涩者保持规律作息，每日热敷眼睑5-10分钟促进睑脂融化，使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液缓解干涩。避免长时间使用电子屏幕，每20分钟远眺20秒。若症状持续需排查干眼症、结膜炎等器质性疾病，心理干预与眼科治疗需同步进行。