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如何治疗更年期失眠?

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王飞 住院医师
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张笑 住院医师
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更年期期间失眠治疗方法有哪些?
药物流产以后一般情况下两个月就来月经了,你一直到现在还没有来月经,应该去医院先做一次B超,观察一下子宫内膜的厚度,一般情况下子宫内膜达到1.0厘米以上,这个月经就快要来了,子宫内膜太薄的话近期不会来月经,可以去医院打黄体酮针。这个情况最好还是到医院做个检查,比较放心。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

更年期盗汗失眠治疗方法?
如果女性在更年期出现盗汗失眠,可以吃上药物,有调理卵巢的作用。和卵巢功能下降是有一定关系的。平常多参加一些户外活动来调节自己的身体,避免吃一些辛辣冰凉刺激性时放松心情,是需要自行的调节。一般用药两周左右是需要观察一下。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

治疗更年期失眠最好的方法?
失眠是围绝经期综合征常见的表现之一。首先要先找到您母亲失眠的原因,是否单纯只是因为围绝经期睡眠不佳,还是伴有其他精神或躯体疾病。如果仅仅是单纯的更年期夜眠差,建议晚上休息前要保持一个安静的状态,不要玩手机、电脑或者看电视,睡前不要饮热茶或咖啡,白天适当运动,戒烟戒酒,改善现有的睡眠环境,纠正不良的生活习惯。经过以上调整仍然无法入睡,建议至门诊进行药物或心理治疗。如果是更年期妇女伴有其他精神或躯体的症状导致失眠,建议先治疗原发病。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

更年期失眠盗汗怎样治疗?
更年期出现失眠出汗的情况都和人体肾阴不足有关系,主要可以从益气养阴的角度来出发去治疗,可以采用艾灸治疗,艾灸一方面可以调节阴阳,另一方面可以补益阴气,还可以选择一些调节阴阳补益肝肾的药物,泡脚也可以呀。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

女性更年期严重失眠怎么治疗?
平时养成良好的休息习惯,不要太劳累,保持愉快的心情;要进行心理治疗,缓解更年期焦虑、忧郁、烦躁等情绪,从心理上战胜失眠;失眠症状严重者,可在医生的指导下服用适当的安眠药物,帮助入睡;对于因雌激素引起的更年期失眠,可以适当补充雌激素。睡前不喝咖啡、茶、可乐等含咖啡因的饮料。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

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