乳腺疾病可通过视诊、触诊和观察分泌物变化进行初步自检。
视诊时面对镜子观察乳房外形是否对称，皮肤有无凹陷或橘皮样改变，乳头有无内陷或异常分泌物。触诊时用指腹平压乳房，按外上、外下、内下、内上象限顺序检查有无肿块，注意肿块大小、硬度及活动度。非哺乳期女性需观察乳头是否有血性、浆液性分泌物，哺乳期女性需注意乳汁颜色和质地是否异常。乳腺增生可能表现为周期性胀痛和散在结节，乳腺癌早期可能出现无痛性肿块伴皮肤改变。乳腺炎常见于哺乳期，伴随红肿热痛症状。
建议每月月经结束后进行规律自检，发现异常及时就医进行超声或钼靶检查。
乳腺疾病通常需要进行乳腺超声、乳腺X线摄影和乳腺磁共振成像等检查。
乳腺超声利用声波成像，适合年轻女性或致密型乳腺组织，能清晰显示肿块形态和血流信号。乳腺X线摄影通过低剂量X线检测微小钙化灶，是40岁以上女性筛查乳腺癌的首选方法。乳腺磁共振成像对软组织分辨率高，常用于高风险人群评估或术前分期。部分情况需结合穿刺活检明确病理性质，如细针穿刺细胞学检查或空心针穿刺活检。
建议女性从40岁开始定期筛查，有家族史者应提前咨询医生制定个性化检查方案。
乳腺疾病的发病率相对较高，属于女性常见健康问题。
乳腺疾病涵盖多种类型，其中乳腺增生在育龄女性中检出率较高，多与内分泌紊乱相关，表现为乳房胀痛或结节感。乳腺炎常见于哺乳期女性，主要由细菌感染或乳汁淤积导致，可能伴随红肿热痛。乳腺癌发病率在恶性肿瘤中位居前列，与遗传、激素水平及生活方式等因素相关，早期可能仅触及无痛肿块。非哺乳期乳腺炎、乳腺纤维腺瘤等也较常见，前者与自身免疫异常有关，后者属于良性肿瘤。
建议女性定期进行乳腺自检和临床筛查，保持规律作息与均衡饮食，发现异常及时就诊。
乳腺钼靶检查和乳腺彩超各有优势，乳腺钼靶对钙化灶和微小病变的检测更敏感，乳腺彩超则能更好区分囊性和实性病变。对于乳腺疾病的筛查，通常建议40岁以上女性首选乳腺钼靶，而年轻女性或致密型乳腺可选择乳腺彩超，必要时可联合使用以提高准确性。乳腺钼靶利用低剂量X射线成像，对钙化灶和微小病变的检出率较高，尤其适合乳腺癌的早期筛查，但对致密型乳腺的检测效果较差。乳腺彩超通过超声波成像，能清晰显示乳腺结构，对囊性和实性病变的鉴别能力较强，且无辐射，适合年轻女性和孕期检查。两种检查方法的适应症不同，乳腺钼靶更适合乳腺癌筛查，而乳腺彩超可用于乳腺囊肿、纤维腺瘤等良性病变的诊断。实际应用中，医生会根据患者年龄、乳腺密度、病变类型等因素选择合适检查方法，必要时可联合使用以提高诊断准确性。对于乳腺疾病的筛查和诊断，应根据具体情况选择合适的检查方法，必要时可联合使用以提高准确性，同时注意定期检查的重要性。
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