对于塑造形体，仰泳和蛙泳有何不同效果吗

Question

对于塑造形体，仰泳和蛙泳有何不同效果吗

Answer 1

蛙泳
大腿：因大腿在游水时需要充分展开及收缩，可使大腿内侧的赘肉消除，变成结实的肌肉，让走路时大腿的赘肉不再相互磨擦。
仰泳
腹部：对消除腹部多余的赘肉很有效，使腹部不再有松垮的赘肉，锻炼脚与腰部的弹性，使其结实。
胸部：能使胸部保持坚挺，不易下垂。