抑郁症该怎么样去调节??
患有抑郁症后尽量多出门,和他人进行交流沟通,因为这样能够调整心情,避免自己长时间处于抑郁的状态,尽量减少自己独处的时间,因为独处时会胡思乱想,而且也要养成良好的生活习惯,早睡早起。但是还是需要定期去医院进行心理治疗,因为医生能够明确患者的心理状态,制定合适的治疗方案。,抑郁症在目前是很常见的一种疾病,好发于青少年和一些平时压力比较大的人员,轻度的抑郁症是可以自我进行调节的,轻度抑郁症患者常常是因为平时让生活中情绪得不到释放,长期积累压抑,就会出现抑郁的表现。平时可以多做一些自己比较感兴趣的事情,多参加一些社交活动来改善。如果是重度抑郁症的患者,平时就需要去看心理医生,吃一些精神疾病方面的药物治疗。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
心源性呼吸困难要怎么去调节??
心源性呼吸困难,不建议患者长期大量的劳作,适当的卧床休息,减轻心脏负担,改善呼吸运动,使心肌耗氧量减少,呼吸困难减轻。临床上大部分的患者,多是左心功能不全造成的心源性肺水肿。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
得了产后忧郁,该怎样去调节啊??
一般都是由于情志,心理,环境等因素引起的,需要积极调理。建议要在医生的指导下服用抗抑郁药,家人朋友注意多关心病人,注意她的情绪变化,保持身心放松,避免过度紧张。