结婚很多年了总是不孕不育怎么办？

Question

我跟老公结婚很多年了，一直没有避孕但是没有怀孕过，早几年是因为年轻，没有想过这么早生孩子，现在总是怀不上，感觉我们夫妻两个患了不孕不育症一样，怎么办？

Answer 1

你好，现代男性女性不孕不育的程度大幅上升已经到了一种前所未有的地步，显然已经成为了一种现代病。现在对于男女不孕不育的原因分类有很多种，比如性疾，糖尿病等疾病因素，个人心理因素；环境和工业毒物增加，可以影响男女双方的生殖系统，尤其是严重损害生精细胞，导致精子数量和质量下降；此外，长期处于高强度辐射下可造成不孕不育；一般来说，婚后一年没有怀孕就应当引起注意，需及时到医院检查不孕不育原因。

Answer 2

你好，微量元素锌可促进精子的活动力，能防止精子过早解体，利于与卵子结合，可见锌对生育有重大影响。硒也是人体不可少的微量元素，几乎全来自食物，男青年不可偏食，应注意多吃含锌、硒多的食物，如鱼、牡蛎、肝脏、大豆、糙米等。