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我长期失眠,烦燥有什么好的治疗方法
提问时间:2012-05-28 02:04
|
2人回复
问题描述
我长期失眠,烦燥有什么好的治疗方法
全部回答
张笑
住院医师
复禾健康科普平台
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病情分析:你好,根据你的描述,应考虑是神经衰弱导致的指导建议:建议你试试谷维素片+维生素B1+安神补脑液,加强锻炼,如果这种情况没有缓解,或者说影响到了工作、生活、学习,一定要到正规医院进行治疗,如有什么不懂的可以在线向我咨询了解,点击【咨询专家】即可,希望可以帮到你。
回答于2012-05-28 02:11
于一冰
住院医师
复禾健康科普平台
立即预约
失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
回答于2012-05-28 02:13
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朱欣佚
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易怒烦燥不能控制的随意发火怎么治疗?
这是工作压力大产生的,这种负面的情绪会一直影响你干所有的事情,有时候需要自己放松,放空自己,抽出一点时间,沉下心冷静反思自己,如果时间充裕,多做运动,如慢走,小跑,溜达,在这同时不要想任何会导致自己产生负面情绪的事情,要学会微笑面对人和事。,考虑是压力过大所引起的症状,建议患者平时要多参加一些有意义的活动,每天定时做一些自己喜欢的事情,放松自己的心态,平时多注意休息,不要熬夜,养成良好的睡眠习惯,平时不要饮酒,心情不顺的时候,多和家人沟通,得到家人的理解和支持,找一个良好的健康的发泄方式,把自己心中的怒火发泄出来。
朱欣佚
副主任医师
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