月经期间什么可以吃什么不可以吃-妇产科

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于一冰住院医师

复禾健康科普平台

指导意见：你好朋友月经期间,由于抵抗力下降,情绪也易波动,有时可能会出现食欲差,腰酸,疲劳等症状.因为月经的失血,尤其是月经过多者,每次月经都会使血液的主要成分??血浆蛋白,钾,铁,钙,镁等大量丢失.因此,在月经干净后1~5日内,应多补充蛋白质,矿物质及补血的食品

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月经期间不可以吃生冷寒凉和刺激性的食物。月经期间身体比较虚弱，免疫力也比较低，吃了生冷寒凉和刺激...

王骁

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月经不调期间不可以吃什么呢?

你好，生冷类：既中医中所说的寒性食物如：梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。这些食物大多有清热解毒...

陈雨

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月经期间不可以吃什么?

月经期应吃新鲜、容易消化的食物,不宜吃生、冷、难以消化的食物。因月经期如吃生冷食物,一则有碍消化...

陈雨

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指导意见：你好朋友，月经期间,由于抵抗力下降,情绪也易波动,有时可能会出现食欲差,腰酸,疲劳等...

李元子

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月经期间不可以吃什么？?

你好，性在月经期间不宜吃冰冷食物，一旦吃了冰冷的食物，血液受到温度改变的刺激，就会致使流通度变差...

王飞

住院医师复禾健康科普平台全科

月经期间什么可以吃什么不可以吃

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