来源：复禾健康
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狂躁症可通过心理治疗、药物治疗、物理治疗、生活方式调整、社会支持等方式治疗。狂躁症可能与遗传因素、脑内化学物质失衡、应激事件、甲状腺功能亢进、脑部损伤等因素有关，通常表现为情绪高涨、睡眠需求减少、言语增多、注意力分散、冲动行为等症状。
1、心理治疗认知行为疗法有助于患者识别和改变不合理的思维模式，减少冲动行为。家庭治疗可改善家庭成员间的沟通，降低环境刺激对患者的影响。心理教育能帮助患者及家属理解疾病特点，提高治疗依从性。团体治疗通过同伴支持缓解孤独感，但需在专业医师指导下进行。
2、药物治疗碳酸锂缓释片是经典心境稳定剂，可调节脑内神经递质平衡。丙戊酸钠片通过增强抑制性神经传导控制兴奋症状。喹硫平片对伴随精神病性症状的躁狂发作有效。阿立哌唑口崩片能改善认知功能且代谢副作用较小。苯二氮卓类药物如劳拉西泮片可用于急性期镇静，但需短期使用避免依赖。
3、物理治疗改良电抽搐治疗适用于药物难治性重症患者，能快速控制症状。重复经颅磁刺激通过非侵入性磁场调节前额叶皮质活动。光照疗法可辅助改善睡眠节律紊乱，需在早晨固定时段使用。生物反馈训练帮助患者学习自主调节生理指标，但需长期坚持。
4、生活方式调整保持规律作息有助于稳定生物钟，建议固定就寝和起床时间。限制咖啡因和酒精摄入可减少情绪波动触发因素。适度有氧运动如游泳能促进内啡肽分泌，每周进行3-5次。正念冥想练习每天15-20分钟，可增强情绪调节能力。饮食中增加富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼类。
5、社会支持加入患者互助组织可获得经验分享和情感支持。职业康复训练帮助恢复社会功能，需循序渐进开展。社区个案管理提供持续随访服务，预防复发。家庭护理员培训课程指导照护者掌握危机干预技巧。建立症状早期预警系统，记录情绪变化和睡眠模式。
狂躁症患者需建立长期治疗计划，定期复诊评估疗效。保持低刺激生活环境，避免过度疲劳和压力。家属应学习非批判性沟通方式，记录症状变化日记。均衡饮食中注意补充B族维生素和镁元素，限制高糖食物摄入。维持适度社交活动但避免人群密集场合，可选择绘画、园艺等舒缓性爱好培养情绪稳定性。