怀孕五个月,睡眠非常不好,怎么办?

Question

我单位小李，现在怀孕有五个月了，已经没有妊娠反映了，可她还是每天晚上睡不好，几乎失眠，白天工作时，头也晕晕的，由于失眠，她现在的胃口也不好，她现在很担心，她的这种状态会影响到宝宝的发育。

Answer 1

你好，怀孕期间，羊水会分泌一种物质，对你身体会有影响，尤其是对喂黏膜的影响，孩子在你肚子里在成长着了，闹的你心烦的着很正常的，一定要放松，你的睡眠会影响到宝宝的，所以你一定要注意调理心情。