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强迫侧卧位应该如何预防?

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谭宇阳 住院医师
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强迫症了吃什么食物好?
菠菜菠菜中含有丰富的镁、维生素C以及大量铁质和人体所需的叶酸。镁是一种能使人头脑和身体放松的矿物质;维生素C是一种降压营养物质;据专家介绍,叶酸缺乏会导致精神疾病,而菠菜中的叶酸能够有效降低这一原因导致的患病风险。所以,多吃菠菜有助强迫症患者赶走抑郁情绪,抑制病情恶化。以及吃一些健康绿色的蔬菜水果总会对身体情绪有帮助。
张明利

主任医师 河南省中医药研究院 呼吸科

如何治疗左侧卧位时心脏压迫感的问题?
左侧卧位时感到心脏压迫感可能是由于心脏的解剖位置、胸腔内压力或心脏功能异常等原因引起的,可以尝试以下方法缓解:改变睡姿,如改为右侧卧位或仰卧位;在胸前和背后放置枕头以减轻压迫感;若压迫感与心脏疾病相关,应及时就医并遵循医生建议进行治疗;适当锻炼以增强心脏功能;减轻体重以减少心脏负担,如果症状持续或加重,应尽快就医进行进一步检查和治疗。
尹慧

主任医师 河南省中医药研究院 内科

精神分裂症和强迫症可以改善吗?
精神分裂症是最为严重的精神疾病,一般情况下规律的服用抗精神病药物效果是比较好的。建议在当地医生指导下用药,一定避免劳累和精神刺激等。保证睡眠,不要有心理压力,也可以服用中药辅助治疗。不要轻易减少药物。
杨博

主任医师 鸡西市人民医院 健康中心

强迫症影响人的学习能力吗?
病因未明,遗传因素,强迫性性格特征及心理社会因素均在强迫症发病中起作用。一、遗传因素:患者近亲中的同病患率高于一般居民,如患者父母中本症的患病率为5~7%,双生子调查结果也支持强迫症与遗传有关。二、性格特征:1/3强迫症患者病前具有一定程度的强迫人格,其同胞,父母及子女也多有强迫性人格特点,其特征为拘谨,犹豫,节俭,谨慎细心,过份注意细节,好思索,要求十全十美,但又过于刻板和缺乏灵活性等。三、精神因素:上海调查资料中35%患者病前有精神因素,凡能造成长期思想紧张,焦虑不安的社会心理因素或带来沉重精神打击的意外事故均是强迫症的诱发因素。
尹慧

主任医师 河南省中医药研究院 内科

气气过度会引起思维强迫症的吗??
生气过度有可能会引起思维强迫症的,长时间生气还会导致大脑受到一定的损伤,要改善这个不良的生活习惯,当出现思维强迫症的时候,会导致人出现一些烦躁不安或者是情绪压抑的情况,得了强迫症需要配合医生使用心理疏导的方法来进行治疗,在治疗的时候还要配合医生吃一些系统类的药物。治疗的时候要保持一个良好的心态,不要长时间的熬夜。
朱振国

副主任医师 鹤岗市人民医院 内分泌科

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