来源：复禾健康
1657人阅读
宝宝晚上发烧可能与昼夜体温波动、白天活动量较大、感染性疾病、免疫反应增强、环境温度过高等因素有关。建议家长及时监测体温，观察伴随症状，必要时就医明确病因。
1、昼夜体温波动人体体温存在昼夜节律性变化，傍晚至夜间体温通常比清晨高0.5-1℃。婴幼儿体温调节中枢发育不完善，这种生理性波动更为明显。若体温不超过38℃且无其他异常表现，可适当减少衣物，保持环境通风，无需特殊处理。
2、白天活动量较大日间玩耍、哭闹等行为会加速新陈代谢，可能导致夜间体温轻度升高。家长需注意避免宝宝过度疲劳，睡前1小时应减少剧烈活动，适当补充温水。若伴随嗜睡或食欲下降，需警惕脱水可能。
3、感染性疾病细菌或病毒感染引起的呼吸道感染、尿路感染等疾病常表现为夜间发热加重。可能与病原体繁殖周期、卧位时呼吸道分泌物积聚有关。如出现咳嗽、尿频等症状，可遵医嘱使用阿莫西林颗粒、小儿豉翘清热颗粒或布洛芬混悬液等药物。
4、免疫反应增强夜间人体免疫系统活性增强，对抗病原体时产生的炎性介质会刺激体温调节中枢。这种发热多呈现规律性，常见于疫苗接种后或病毒感染初期。家长可记录发热规律，用温水擦浴物理降温，避免过度包裹。
5、环境温度过高卧室密闭、被褥过厚会使宝宝散热受阻，造成体温假性升高。建议保持室温在24-26℃，选择透气棉质睡衣，睡袋厚度需随季节调整。若调整环境后体温仍持续超过38.5℃，需排除病理性发热。
家长应建立体温监测记录，包括发热时间、峰值温度及用药情况。发热期间保证充足水分摄入，优先选择米汤、稀释果汁等易吸收液体。避免使用酒精擦浴或冰敷等刺激性降温方式。如发热持续3天以上、伴随皮疹或抽搐，须立即就医进行血常规等检查。夜间护理时可调暗灯光，减少环境刺激，帮助宝宝保持安静休息状态。