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老年人得了高血压了该怎么办啊?

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王飞 住院医师
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谭宇阳 住院医师
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陈雨 住院医师
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李元子 住院医师
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老年人得了高血压怎么办??
老年人得了高血压需要及时进行药物治疗和生活方式调整,以控制血压并预防并发症。高血压的常见原因包括遗传、年龄增长、肥胖、高盐饮食和缺乏运动等。治疗方面,药物选择包括钙通道阻滞剂、ACE抑制剂和利尿剂等;生活方式调整则包括低盐饮食、适量运动和戒烟限酒。 1、药物治疗是控制高血压的重要手段。钙通道阻滞剂如氨氯地平,通过放松血管平滑肌降低血压;ACE抑制剂如依那普利,通过抑制血管紧张素转换酶减少血管收缩;利尿剂如氢氯噻嗪,通过增加尿液排出减少血容量。具体药物选择需根据患者的具体情况和医生的建议。 2、生活方式调整对控制高血压同样关键。低盐饮食有助于减少钠的摄入,每日盐摄入量应控制在5克以下;适量运动如快走、游泳或太极拳,每周至少150分钟,可以增强心血管功能;戒烟限酒有助于减少血管损伤和血压波动,吸烟者应尽快戒烟,饮酒者每日酒精摄入量应控制在男性25克、女性15克以下。 3、定期监测血压是管理高血压的重要环节。老年人应在家中配备血压计,每天早晚各测量一次,并记录数据以便医生评估治疗效果。血压控制目标一般为收缩压低于140毫米汞柱,舒张压低于90毫米汞柱,具体目标需根据个体情况调整。 4、心理疏导和情绪管理对高血压患者同样重要。长期的精神压力和情绪波动可能导致血压升高,老年人可以通过冥想、深呼吸或与家人朋友交流来缓解压力。必要时可寻求专业心理咨询师的帮助,学习有效的情绪管理技巧。 老年人得了高血压应综合药物治疗和生活方式调整,定期监测血压,保持良好的心理状态,以有效控制血压并预防并发症的发生。通过科学的管理和积极的生活态度,老年人可以更好地应对高血压,提高生活质量。
杜永杰

副主任医师 临汾市人民医院 呼吸科

老年人得了高血压肾病怎么办??
因为老年人的心理是比较脆弱,容易将高血压跟与中风、心肌梗塞等联系在一起,这样常常使自己的心情处在恶劣状态。所以我们应当给予他们必要的回答和宽慰,协助他们树起战胜疾病的信心,防止他们的情绪太过激动及过度紧张、焦虑。需要强调的是建议不要吃辛辣刺激性强的食物,加强锻炼,保证睡眠。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

我想知道老年人得了高血压的症状是什么??

  这位朋友您好!

  老年人得了高血压的症状有:

  1.老年人对血容量减少和交感神经抑制敏感,这可能是与老年人心血管反射损伤有关。

  2.老年人高血压以收缩压升高为主,对心脏危害性更大,更易发生心力衰竭,同时也更易发生脑卒中。

  3.老年人β受体的反应性降低,因此对β受体阻滞剂的耐受性更好,但依然有引起心动过缓和充血性心力衰竭的危险。

  4.老年人高血压的抗高血压药物治疗初始剂量、增加剂量比年轻高血压患者小,间隔时间也应比年轻高血压患者长。

  5.老年人神经系统功能较低,更易发生药物治疗时的抑郁症,因此应避免选用作用于中枢神经系统的抗高血压药物。

  6.老年人高血压易受体位变动的影响,体位性低血压的发生率较高。因此应慎用能引起体位性低血压的药物。

  7.老年人由于动脉硬化容易出现假性高血压现象,这类高血压患者对抗高血压药物的耐受较差.更易导致严重的不良反应和严重的并发症。同时老年高血压患者降压速度不应太快,不应降得太低。

  8.老年人高血压的血压波动比较大,特别是收缩压。这主要是因为老年患者血管压力感受器敏感性减退所造成的。因此在抗高血压药物治疗期间应定期测量血压,随时调整用药量。

  欢迎点击访问飞华健康网高血压专题:http://www.fh21.com.cn/neike/gxy/

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老年人得了高血压怎么办?
老年人得高血压的几率很高,就是因为与老年人动脉粥样硬化发病率高、血管弹性差有很大的关系。得了高血压病并不可怕,一定要自己注意。第一个要饮食控制,饮食注意比如高盐饮食、油腻饮食改变,低盐饮食、清淡饮食,另外多吃一些新鲜的水果、蔬菜,这是饮食方面的。第二个要减轻体重,特别胖的病人需要减肥,体重要减轻,有些病人通过体重减轻也可以使血压降下来。
陈波

哈尔滨市第一医院

老年人得了高血压冠心病怎么办?
如果老年人得了高血压,冠心病的话,那么这种情况我觉得你最好还是能够去医院的内科,让医生给看一下,一般的这种情况主要还是由于上了年纪的原因导致的,所以说建议这种情况最好还是可以吃降压药物以及阿司匹林和阿托伐他丁钙等药物治疗
张笑

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