获得性肥胖如何减肥??
关于您这种现象来讲,您这种喜欢吃甜食和油炸的食品,特殊是鸡肉上激素都是比较多的,假如不断止摄取,光活动也是有效的。提议您最佳能够每日在阳光下活动1小时,能够帮助您长高也能够帮助您减肥,但是肯定不能吃零食,平常的三餐可以正常吃,但是要以菌类为主,可以吃蛋类,鱼类,也可吃少许的禽类和肉。
获得性肥胖如何治疗?
您的情况考虑是身体有气血亏虚,气滞血瘀,湿邪的问题。可以请中医大夫,看一看选择中药汤如归脾汤,逍遥散等加减调整治疗。
于信玲
副主任医师
吉林省通化县二密镇马当卫生院
中医科
获得性肥胖怎么办呢??
健康指导:您好,获得性肥胖症是一种脂肪细胞单纯肥大型肥胖症,一方面由于遗传因素,另一方面由于营养过度,从而引起躯干脂肪细胞肥大但无增生,目前最健康有效的减肥方法就是运动和营养代餐。饭后或者空闲时间进行体育锻炼,用均衡营养的保健食品代替部分正餐,以降低热量的摄入,从而达到减肥的目的。建议您根据情况设计一套合理的减肥方案,合理减肥。
获得性肥胖怎么回事呢?
指导意见:你好,一般需要根据具体的情况做好修复调理,需要注意好饮食合理性,需要调整好自己的心态