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吃向日葵籽和花生会便秘吗

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杨林 住院医师
济南市长清区双泉镇卫生院
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花生对血糖有影响吗??
科学家发现花生(包括其他坚果)能有效抑制脂肪和胆固醇的吸收,控制血糖,保护血管,花生对血糖影响不大,花生富含膳食纤维,不仅有利于血糖稳定,而且可以补充坚果中大量不饱和脂肪酸,控制胆固醇和脂肪的吸收,高血糖患者平时应注意锻炼,少吃含糖食品,坚果或少量食用即可,含有的盐类和糖类脂类都比较高,这个是需要严格控制的,平常可以多吃一些蔬菜水果,像西红柿,西兰花,百香果等,但是要少吃含糖类比较高的水果,比如苹果,香蕉,火龙果等,一定要戒烟戒酒,少吃辛辣刺激的食物,油盐一定要严格控制。
方毅

主任医师 湘西自治州人民医院 病理科

辣木籽对糖尿病的功效?
糖尿病是胰岛素分泌不足和胰岛素抵抗引起的血糖代谢紊乱的一种代谢性疾病,以血糖升高为特征,临床表现为多饮,多尿,多食,消瘦,即三高一低,长期的血糖异常,可以出现心、脑、肾等各种并发症,是复杂的遗传因素和环境因素共同作用的结果。辣木籽是辣木树的种子,辣木籽是一种保健食用植物,高钙,高蛋白质,高纤维素,低脂,并且具有增强体力,治疗贫血,抑制病菌,驱除寄生虫等功效。富含钾,锰,铬等微量元素,以及精氨酸,赖氨酸,亮氨酸,苯丙氨酸等氨基酸,有助于分泌胰岛素和调节血糖,增强因糖尿病受损的免疫系统,控制糖尿病并发症。
杜永杰

副主任医师 临汾市人民医院 呼吸科

糖尿病可不可以吃炒花生??
糖尿病是由于胰岛素分泌绝对或者相对不足引起的内分泌代谢疾病,糖尿病应该根据血糖以及糖化血红蛋白的检查结果,来合理决定食用不同食物的多少,一般情况下,糖尿病可以吃少量花生米,患者只要注意控制食用量就问题不大,一般情况下,糖尿病一般使用降糖药或胰岛素治疗,患者除了要积极的接受治疗外,还要定期检测血糖情况,建议平常适当运动下,定期监测血糖,强调总量控制合理分配,少量多餐饮食为主,可适当吃一些少糖的水果。
张明利

主任医师 河南省中医药研究院 呼吸科

糖尿病人能不能吃花生?
糖尿病人可以吃花生,但是不能过量食用。花生中含有丰富的营养物质,适量食用有利于糖尿病人身体免疫力的提高,此时也不会导致糖尿病的症状更加严重。但是花生中的胆固醇含量比较高,如果过量食用会在体内转化成糖分,使得糖尿病的症状更加明显。如果患有糖尿病,也需要遵医嘱服用二甲双胍缓释片等药物控制血糖。日常生活中,需要吃清淡的食物。
尹慧

主任医师 河南省中医药研究院 内科

女性外阴皮内肉外出现一花生米大小的小肉球,用手搓后会变小是怎么回事?
女性外阴出现花生米大小的小肉球,用手搓后会变小的情况可能与前庭大腺囊肿、尖锐湿疣或假性湿疣等疾病有关,前庭大腺囊肿是由于前庭大腺管阻塞导致分泌物积聚形成,尖锐湿疣是由人乳头瘤病毒(HPV)感染引起,通常通过性接触传播,假性湿疣则可能与长期摩擦或阴道分泌物刺激有关,这些疾病的表现各异,囊肿多无症状或有坠胀感,尖锐湿疣表现为淡红色小丘疹,假性湿疣则为白色丘疹,建议及时就医,明确病因后进行针对性处理,不要盲目自行处理。
张春香

副主任医师 海南三亚解放军425医院 妇科

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