产后抑郁症要怎么预防和治疗呀？生完宝宝后，情绪变得非常不好?
产后抑郁受身体激素的影响很大因此很难说有什么方法能够绝对避免。不过注意一些方面的确可以减少发作的几率：首先是有足够的扶持，就是产妇的家人最好能有一到两个经常在身边，帮助产妇解决一些日常生活上的问题给产妇鼓励和支持。特别是丈夫，更要多体贴多关心产妇。其次要合理安排日常生活，产妇不要一直待在家里。要适当出门，见见自然光，因为阳光本身就有预防抑郁发作的功能。第三，也要逐渐安排产妇做一些平时喜欢的事情，让产妇有机会放松一下。比如每周让产妇一个小时的时间和丈夫出门遛弯。这些措施可以在一定程度上预防产后抑郁的发生。
抑郁症治疗后怎么进行预防？?
出现这样抑郁症往往跟自身心态不好有关系，属于情绪不稳定、神经失常的问题，建议平时自己需要做好预防措施，首先需要调整好自己的心态，需要注意休息好，同时自己需要学会转移注意力，需要保持情绪稳定，需要放松自己的心情，注意好饮食合理性。定期做好检测
抑郁症治疗后怎么进行预防?
问题分析：你好，据你的描述，由于失恋，而导致脾气越来越暴躁，还把自己憋在屋里，检查出抑郁症。
意见建议：建议，你作为她的朋友应该多关注她，陪伴她，开导她，包容她，安慰她。多带她参加社交活动，和户外运动，比如爬山，或者多参加体育运动，让她从这个抑郁情绪中慢慢的走出来。
抑郁症治疗后怎么进行预防??
你好,多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可接受抑郁症，及时接受正规的治疗。国内研究显示,抑郁症不断寻求治疗，建议每天心情要好.建议，平时做些户外有意义的活动，可以打打篮球跳跳舞，不要让他一个人老生闷气，及时调节心情.
抑郁症治疗后应怎么进行预防?
你好，生病了就要到医院看医生，医生检查之后会根据病情治疗的，还有饮食上应该忌食刺激性调味品和忌食粗糙坚硬的食物、忌食辛辣烧烤、油炸品。