如何缓解月经期间头疼该?
你在月经期间有头疼的症状，有极大的可能是月经期间身体虚弱，受了寒凉造成的。建议你可以用热毛巾热敷额头，也可以戴帽子来缓解头疼的症状。此外，近期一定要多穿点衣服，可以多喝热水。头疼的症状比较严重的话，需要去医院就诊。近期要休息好，不要过度劳累，对缓解经期头疼的症状有帮助。
怎么缓解月经期头疼?
月经期出现头疼的症状，考虑是受凉，或者休息不好造成的。建议你可以用热毛巾热敷头部，并注意头部保暖，能在一定程度上缓解头疼的症状。此外，经期也要注意休息，不要过度劳累，也不要有太大的压力，要学会放松心情。头疼的症状比较严重的话，建议你可以去医院就诊。
怎么缓解经期头疼?
月经期头疼一般与血清中的雌二醇浓度的变化有关。月经后血清中雌二醇浓度回复至正常，患者的头痛亦可缓解，月经期前后要多吃有助于缓解荷尔蒙作用的食物如牛奶、蔬菜、燕麦、牡蛎等：甜奶或是果汁，都有助于缓解因经期脑血管扩张，压迫神经而引起的偏头痛，因为糖分可快速地增加人体的血糖含量，而饮水可加大机体的血容量，改善脑部的缺血。
经期头疼效果好哪些方法可以缓解?
经期出现的头痛，属于血管性头疼，来月经的时候注意身体的休息，避免进食一些生冷硬辛辣刺激食物，荤素搭配平衡，经期，不要私自大量使用止痛药。可以适当的热水泡脚，按摩脚底的穴位，缓解不适。
怎么缓解月经期间头疼?
在月经期间，因为体内激素水平的变化，有些病人会出现头痛的现象，这种头晕往往伴随着月经周期出现。如果出现这个情况，建议最好是去医院找专业的医生进行详细检查，明确病因之后，在进行治疗，这样效果比较好。