运动完会恶心头晕想吐是什么原因

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运动完会恶心头晕想吐是什么原因

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朱欣佚副主任医师

东南大学附属中大医院

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有一种情况就是运动前没有吃东西，然后运动完之后会有低血糖，就会有恶心想吐的症状，另一种原因就是运动过量了，身体已经给出了警示。建议运动前一定要吃东西，运动要适量，要在身体的承受范围之内。

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