先消耗脂肪还是蛋白质?
消耗脂肪的主要方法是多运动。运动的时候，因为肌肉的收缩，需要消耗葡萄糖和脂肪提供能量，而体内的游离的葡萄糖相对比较少。长时间的运动，葡萄糖难以满足需要，就会消耗体内存储的脂肪，通常剧烈运动10分钟以上，消耗脂肪的比例就会明显增加，慢跑游泳等养生运动，则需要20分钟以上，才开始消耗比较多的脂肪。另外饮食中限制碳水化合物的摄入，也会增加脂肪的消耗。
涎石病和额下腺炎的区别有哪些?
涎石病，是指腺体或导管内发生钙化性的团块沉积而引起的一种疾病，90％以上是发生在下颌下腺，两者的区别就在于当导管内有结石，引起梗阻的症状，可以导致下颌下腺炎症的发生。而相反，如果下颌下腺有炎症不一定是由涎石病引起的，也就是前者可以引起后者，而后者炎症的发生，并不一定是由前者引起的，临床上两者也可以同时发生。涎石病通常表现为进食时反复感到肿胀疼痛，而炎症是持续性的，肿胀受进食影响较少，颌下腺炎的患者的临床症状较轻，主要表现为进食时的反复肿胀，腺体可以有硬结性的肿块。
汤臣倍健胶原蛋白质粉怎样?
汤臣倍健的胶原蛋白质粉，那肯定是挺好的，它附有多种胶原蛋白都是人体胶体，胶原蛋白的营养物质，所以说人如果您身体虚弱或者做了手术以后是可以吃的，而且他吸收也比较好。适合于皮肤粗糙色素沉着的女性，皮肤保湿能力和弹性降低的女性是可以吃的。
汤臣倍健蛋白粉和蛋白质粉有什么区别的吗?
汤臣倍健蛋白粉和蛋白质粉是没有区别的，都是有增强免疫力的功效，适合免疫力低下并且营养双黄白配方能够改善单一植物蛋白中营养素不足，建议适当的服用蛋白粉，避免蛋白质过剩，蛋白过剩不但使人肥胖，可能会增加肾脏的代谢负担
汤臣倍健的蛋白质粉青少年可吃吗?
汤臣倍健蛋白粉青少年是可以去吃的，它并不是只是适用于中老年人的，但身体比较虚弱或者是经常熬夜，身体状况不是很好，肠胃不是很好的患者来说适当的去喝一些蛋白粉，对于身体健康来说是有好处的，每天喝一次，一次喝一勺就可以了，不需要多喝。