宝宝脾胃虚便秘能吃什么水果?
宝宝脾胃虚便秘时，可以适量食用苹果、香蕉和梨等水果，这些水果富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘。同时，避免食用寒凉或过于甜腻的水果，以免加重脾胃负担。
1、苹果
苹果富含果胶和膳食纤维，能够软化大便，促进肠道蠕动。对于脾胃虚弱的宝宝，建议将苹果蒸熟或煮成苹果泥，这样更容易消化吸收，同时减少对胃肠的刺激。蒸熟的苹果还能起到温补脾胃的作用，适合脾胃虚寒的宝宝。
2、香蕉
香蕉含有丰富的钾和膳食纤维，有助于调节肠道功能。但未完全成熟的香蕉可能含有较多鞣酸，反而会加重便秘。选择熟透的香蕉更为合适。对于脾胃虚弱的宝宝，可以将香蕉加热后食用，减少寒凉对脾胃的刺激。
3、梨
梨具有润肺生津、清热通便的作用，适合便秘的宝宝食用。但由于梨性偏寒，脾胃虚弱的宝宝不宜直接食用生梨。建议将梨蒸熟或煮成梨水，既能保留其润肠通便的功效，又能避免寒凉对脾胃的伤害。
除了水果，宝宝的饮食还需注意均衡搭配。可以适当增加富含膳食纤维的蔬菜，如南瓜、胡萝卜等，同时避免过多摄入油腻、辛辣或难以消化的食物。保持宝宝充足的水分摄入，也有助于缓解便秘。
如果宝宝便秘情况持续或加重，建议及时就医，排除其他潜在的健康问题。通过合理的饮食调理和适当的运动，宝宝的脾胃功能和肠道健康可以得到有效改善。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
癌症晚期病人记忆力紊乱?
癌症晚期病人记忆力紊乱可能与肿瘤对大脑的直接或间接影响、治疗副作用、心理压力等因素有关。改善记忆力紊乱的方法包括药物治疗、心理干预、营养支持和生活方式调整。
1、肿瘤对大脑的影响
晚期癌症可能通过转移或压迫影响大脑功能，尤其是涉及中枢神经系统的肿瘤。脑部肿瘤或转移灶会干扰神经信号传递，导致记忆力减退、注意力不集中等症状。此时，医生可能会建议进行脑部影像学检查（如MRI或CT）以明确病因，并根据病情选择放疗、化疗或靶向治疗。
2、治疗副作用
化疗药物、放疗或免疫治疗可能对神经系统产生毒性作用，导致认知功能下降。例如，化疗引起的“化疗脑”表现为记忆力减退、思维迟缓等。针对这种情况，医生可能会调整治疗方案或使用神经保护药物，如美金刚或多奈哌齐，以缓解症状。
3、心理压力与情绪影响
癌症晚期患者常伴随焦虑、抑郁等心理问题，这些情绪会进一步加重记忆力紊乱。心理干预如认知行为疗法、正念冥想或心理咨询可以帮助患者缓解情绪压力，改善认知功能。同时，家人和护理人员的支持也至关重要。
4、营养支持与生活方式调整
营养不良或缺乏特定营养素（如维生素B12、Omega-3脂肪酸）可能影响大脑功能。建议患者摄入富含抗氧化剂的食物，如蓝莓、坚果、深海鱼等，同时避免高糖、高脂肪饮食。适度的运动如散步、瑜伽也有助于改善血液循环和大脑健康。
癌症晚期患者的记忆力紊乱是多因素共同作用的结果，需结合医学治疗、心理支持和生活方式调整进行综合管理。及时就医、遵医嘱治疗，并注重日常护理，有助于提高患者的生活质量。
脾胃虚的人可以吃西瓜吗?
脾胃虚的人可以适量吃西瓜。西瓜富含水分、维生素和膳食纤维，有助于清热解暑、生津止渴，并促进肠胃蠕动，预防便秘。然而，过量食用可能导致腹泻、腹胀，脾胃虚寒者尤应注意。这类人群应保持饮食均衡，避免暴饮暴食，并保持良好的心态。若出现不适，应及时就医。只要适量食用，西瓜对脾胃虚的人并无大碍。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
红枸杞补肾亏虚吗?
红枸杞，即宁夏枸杞，适量食用可辅助补肾亏虚。枸杞具有滋肾润肺、补肝明目的功效，能治疗肝肾阴虚引发的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精盗汗等症。但外邪实热、脾弱有湿及泄痢者不宜服用，过敏者可能引发不良反应。肾亏虚患者还可通过饮食调理、休息和保持良好心态等方式缓解不适。建议注意休息，避免过度劳累和情绪激动，以促进康复。
自闭症孩子记忆力超群训练?
自闭症是一种神经发育障碍性疾病，患者常常表现出记忆力超群的特点。为了加强自闭症孩子的记忆能力，家长可以通过一系列训练来改善和提高孩子的注意力及记忆力。其中包括利用游戏的方式让孩子玩记忆卡片，背诵古诗或文章来锻炼记忆力。家长还可以通过绘画、手工制作等兴趣爱好来促进孩子的大脑发育，提高记忆力。同时，加强孩子的语言功能也是重要的训练内容之一，家长可以与孩子多交流，鼓励孩子说话，提高孩子的语言表达能力。另外，户外活动及集体活动也有助于提高孩子的社交能力。在饮食方面，家长应注意孩子饮食均衡，避免挑食或偏食。这些训练措施对于改善自闭症孩子的记忆能力有着积极的作用。