宝宝感冒咳嗽能吃山药吗?
宝宝感冒咳嗽一般能吃山药,也可以配合专业医生用药治疗,有利于病情恢复。宝宝感冒咳嗽多数是由于受凉引起的,也可能是病毒感染的原因,一般是可以吃山药的。山药能够起到润肺的作用,也能够起到缓解咳嗽的功效,并且山药里面含有大量的蛋白和微量元素以及维生素,有助于增强身体免疫力。如果感冒咳嗽的症状比较严重,最好及时配合医生用药治疗,有利于病情的恢复。感冒咳嗽期间一定要多喝一些温开水,能够加快身体代谢,而且要根据天气变化合理加减衣物,避免受风着凉。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
冠心病人能不能吃山药?
冠心病的患者是可以吃山药的。
目前没有实验证据证实冠心病患者不可以吃山药,但是冠心病患者应该避免进过饱,因为过饱的饮食会增加机体胃肠道负担,增加机体耗氧量,增加血液稠度,诱发心绞痛甚至心肌梗塞的可能。山药的块茎富含淀粉,可供主食,传统医学则认为山药入药能补脾胃亏损,治气虚衰弱、消化不良、遗精、遗尿及无名肿毒等。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
山药给宝宝如何做好吃?
给宝宝做山药吃,应当根据宝宝的月龄大小,选择不同的烹饪方法。如果是小月龄的宝宝,可以将山药制成泥状,或者是用山药熬粥给宝宝吃,相对比较容易消化,而且能够保留食物营养成分。
如果是大月龄的宝宝,可以将山药切成块状、丁状或者是切成薄片状,用来素炒之后给宝宝拌饭。既能够锻炼宝宝的咀嚼肌和咬肌力量,又能够提供不一样的味蕾刺激。