月经来之前能不能剧烈运动?
目前的问题是月经快来了，这个月经前几天最好是不要剧烈的运动，还是尽量的多休息好些，可以参加一般的运动比如散步，乒乓等，另外就是平常注意生活尽量的规律，不熬夜，劳累等利于月经的正常。建议及时到正规医院的妇科就诊。
女人来大月经能不能做运动?
女性在来月经期间可以做一些比较轻柔的运动，例如瑜伽。来月经期间，建议尽量不要做比较剧烈的运动，例如平板支撑、快速跑等等，剧烈的运动可能会对女性月经产生不良影响。
月经期间能不能剧烈运动?
月经期不可以剧烈运动的，对女孩子身体的影响是很大的，会造成痛经或者引起其他妇科疾病。月经期间要注意休息不要过于劳累，禁止做剧烈运动，多吃一些健康营养的食物，忌辛辣刺激寒凉，多穿衣不要着凉，因为经期抵抗力较差会造成感冒。
月经期能不能运动减肥?
月经来潮是生理期女性的一个正常的生理过程，月经期一般持续3到5天，期间应子宫内膜的脱落，而会有子宫出血，表现为阴道流血。在月经期并不建议从事大运动量的锻炼，如像减肥运动，因为如果在月经期从事这些运动的，可能会导致月经量过多，而月经量过多会导致女性出现贫血，甚至较为严重的贫血，要通过用止血药以及刮宫而止血。所以在月经期间建议从事适量的运动，如慢走，适当活动身体，这些都能的，而偏大运动量的减肥锻炼不建议进行的。
来月经能不能做运动?
月经期间做剧烈的运动的话会导致出血量多，容易引起生殖器官的感染。月经期间做剧烈的运动的话会导致出血量多，容易引起生殖器官的感染。根据您的情况，一般的适当运动，简单的瑜伽动作是比较安全的，如果是一些剧烈运动或者下水的运动在月经期是不建议做的。意见建议：平时注意卫生，多吃水果蔬菜，注意休息，注意饮食均衡，每天冲洗外阴，勤换内裤，保持心情愉快，不要剧烈运动。患者可以先去医院检查就诊，必要的时候可以请中医诊断调理