如何利用双顶径计算胎龄?
根据双顶径计算胎儿体重的公式是，胎儿体重=双顶径(厘米)乘以900减去5200.每个准妈妈的个体情况差异，通过B超单数据计算出来的胎儿体重，肯定会存在一定的误差，准妈妈仅可作参考。
如何利用过期蜂蜜做发膜?
可以在洗完头之后，将过期的蜂蜜涂在头发上，均匀的涂抹一层，能够增加头发的光泽度和亮度，对头发的养护有很好的帮助。过期的蜂蜜也可以制成面膜，蜂蜜面膜有很好的淡斑效果，但是一定要密封保存，因为蜂蜜如果长时间接触空气会导致细菌滋生，在做面膜的时候可能会对皮肤造成过敏的情况，所以要少量的试用，这样能够减少皮肤出现红斑。
如何利用过期蜂蜜做发膜?
可以在洗完头之后，将过期的蜂蜜涂在头发上，均匀的涂抹一层，能够增加头发的光泽度和亮度，对头发的养护有很好的帮助。过期的蜂蜜也可以制成面膜，蜂蜜面膜有很好的淡斑效果，但是一定要密封保存，因为蜂蜜如果长时间接触空气会导致细菌滋生，在做面膜的时候可能会对皮肤造成过敏的情况，所以要少量的试用，这样能够减少皮肤出现红斑。
如何简单利用中药治疗抑郁症?
考虑对于抑郁症的做治疗，中药并不能够起到有效的效果，如果患者不想服用西药，可以选择心理疗法进行治疗，去专业的心理医疗机构做一些心理方面的疏导，如心理暗示疏导和认知疏导，平时患者在做一些自我的调节，可以多出去参加集体乐观的活动和去旅游，有效的改善心态。,想要使用中药治疗抑郁症的话，最好是去医院做个详细的检查，根据检查后的结果选择比较安全有效的中药使用，如果不注意药物安全的话，有可能会对身体造成比较大的伤害，因为中药的成分比较多，药性也是比较强的，平时也可以多与家人沟通聊天，这样也能够改善抑郁症的情况。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
如何利用月经丰胸?
对于女性，每个月都会有几天不舒服的日子，经期时间说长不长，但是也不断，在月经期间，如果饮食方面吃的适当，不但能起到美容养颜的效果，还能有利于胸部的发育，那么如何利用月经丰胸呢？在月经来的前一周，能做一些有氧的运动，这样能安抚自己的情绪。现在很多女性在月经来之前，可能心理会有一些烦躁和焦虑，或是坐立不安的现象。此时就能通过一些运动来放松下也能达到丰胸的效果，比如瑜伽，瑜伽本来就能有利于胸部的发育，还能放松心情和稳定情绪。月经一般持续7天左右，有些人在此期间身体会很不舒服，比较虚弱，对于一些体制比较差的，可能还会出现痛经的情况，所以在月经期间最好不好做剧烈的运动，不能为了丰胸而去伤害到是身体，此时最好的丰胸方法是通过食物这一方面。在经期身体的消耗会比较大，能多吃一些脂肪食物。也有能吃一些大豆食品，大豆里面含有异黄酮，能降低女性身体体内雌激素的分泌，有利于乳房的健康发育。还能都食用一些菇类，不但能提高免疫力，还能起到预防癌症的作用。