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牛皮癣的自我诊断方法是什么?

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陈雨 住院医师
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抑郁患者怎么自我调节??
对于抑郁症患者需要有及时的实施救治,防止长时间的一个人独处,多到户外散步,呼息新鲜空气,多到户外晒日光,及时的重新调整自己的心理状态,平时适当的实施身体锻练,大幅提高身体素质,多吃许多新鲜的水果和蔬菜,确保饮食的营养均衡,留意歇息。
黄国栋

主任医师 七台河市人民医院 预防保健科

怀疑脾虚能自我判断吗?
单纯通过一些身体的症状是不能够判断是否患有脾虚的,建议最好到医院做一下相关的身体检查,能够明确具体的病情类型以及脾虚的严重程度,从而针对性的使用药物进行治疗。如果确定是脾虚的话,那么一般可以考虑使用一些补血益气的药物进行治疗,会有比较明显的治疗效果。在治疗期间建议患者平时注意不要吃一些生冷以及不易消化吸收的食物。
朱振国

副主任医师 鹤岗市人民医院 内分泌科

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