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孕妇失眠,对胎儿会有影响吗?

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孕妇失眠了对胎儿会有什么影响?
孕妇失眠了,如果是偶尔的失眠对胎儿一般没有什么影响,如果经常失眠,会引起孕妇身体乏力,影响胎儿发育。孕期失眠,可以在睡前喝一杯温热的牛奶,睡前不要喝咖啡和茶水,不要看刺激性的电视节目,平时可以适当的活动,保持愉悦的心态,这样有助于缓解失眠。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

孕妇失眠对胎儿会有什么影响?
孕妇失眠对胎儿是有影响的,如果孕妇经常失眠,休息不好的话,也是会导致胎儿生长发育缓慢的。所以一定要注意调节,建议您最好在晚上睡觉之前喝一杯热牛奶,能够帮助促进睡眠,在睡觉的时候也要注意,有一个安静舒适的环境,平时也要经常外出多走动,缓解一下情绪。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

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