最近几天晚上睡不着觉白天发困怎么回事求解

Question

健康咨询描述： 最近几天晚上睡不着觉白天发困怎么回家求解答谢谢求解答求解答有好心医生解答谢谢了

Answer 1

你好，失眠一般是过度思虑、用脑过度,或者是紧张、压力大导致的睡眠质量不好。而你的情况属于神经衰弱,植物神经调节紊乱导致。建议你睡前喝些亦舒的百合枣仁茶来改善睡眠，亦舒百合枣仁茶属于安神助眠茶，内含有百合、莲子、茯苓、地黄、酸枣仁、红枣、枸杞、龙眼肉（桂圆）、黄精等名贵中药精制而成。有助眠补脑，宁心安神、美容养颜的作用。使用几周后，松果体分泌正常，睡眠也就恢复正常了。失眠千万不要使用药物，虽然见效很快，但是对身体的伤害也是很大的，关键是使用药物久了，容易造成积蓄中毒。

Answer 2

病情分析：，失眠往往是植物神经紊乱的，也就是神经衰弱的问题；这样的问题往往会有失眠多梦，休息不好，睡醒后好像没有睡觉一样的；和心情不好，或者比较劳累等有关系的；指导意见：建议平时注意规律生活，早睡早起，适当锻炼，临睡觉前不要喝刺激性的饮料，平时保持乐观心态，尽量不要被烦心事干扰，可以口服谷维素、安神补脑液治疗一段时间，就应该可以的啊

Answer 3

病情分析：从以上情况看，表现为夜间入睡困难以及白天疲乏无力感，需要考虑为睡眠障碍的可能性比较大指导意见：个人意见：睡眠障碍可能。建议可以考虑去当地医院进一步检查头部磁共振、脑电图等以助于明确病因，必要时可以口服一些改善焦虑和睡眠的药物，常用的比如枣仁安神颗粒