失眠精神昏昏沉沉容易走神焦虑注意力

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健康咨询描述：女性40岁经常失眠一天到晚精神不在状态容易烦躁经常是问别人个事过一会又再问一次容易焦虑容易胡思乱想心中总是想这想那记忆力减退

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谭宇阳住院医师

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你好，失眠是属于血虚引起的，是需要选择服用1乌灵胶囊，有补肾健脑，养心安神的作用。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力；神经衰弱见上述症候者。

陈雨住院医师

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病情分析：您好，失眠的症状主要跟用脑过度，过度劳累，心情烦躁等因素有关的，可以使用安神补脑液和甲钴胺胶囊进行治疗较好，指导意见：平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，调整自己的作息习惯，避免劳累，

于一冰住院医师

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病情分析：主要为脏腑机能紊乱，尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调、气血亏虚、阴阳失调等。指导意见：少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右。试试天麻丸、灵芝片等.

失眠精神昏昏沉沉容易走神焦虑注意力

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