打呼噜，气息有时晢停，爱做梦，

Question

健康咨询描述： 睡眼不好，无论什么时候都觉得困，老是想睡觉，精神不好，一睡就做梦，无精打釆

Answer 1

病情分析：按上述情况考虑是心火旺盛引起的，最好是中药治疗，多喝水注意饮食注意保暖不能吃辛辣油炸寒冷食物，吃点药调理一下。指导意见：治疗，六味地黄丸、沙参麦冬汤一天三次饭后吃

Answer 2

病情分析：你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，关键在于自己的调整。指导意见：应该调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当的活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，保持健康。