骑车正常运动后心跳很重且失眠，不知道是怎

Question

健康咨询描述： 是从一次运动后开始的，那次运动也不算特别剧烈，回家后就这样子了。心跳一直很重，而且失眠睡不着觉。请问是怎么了

Answer 1

病情分析：失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭。指导意见：饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。

Answer 2

病情分析：您好!根据您的情况考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,指导意见：建议可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情，

Answer 3

病情分析：你好，你所说的情况，往往是由于神经衰弱的疾病引起的了。这是临床常见的疾病。指导意见：此种情况往往是可以选择调节神经药物和采用中药的调理。或配合针灸的治疗。其次建议做心电图、血压检查、血常规检查。避免熬夜。