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得糖尿病的人能吃什么样的水果?

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张笑 住院医师
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糖尿病的人不能吃哪些水果?
糖尿病人是可以进食水果的,但要掌握好进食水果的时机、时间、数量和水果的种类四个方面的问题。据测定:香蕉、桔子、苹果、梨含糖量为中等:甜瓜、西瓜、樱桃含糖较少,可以首选食用;西红柿、黄瓜含糖很低,可以适当多吃些以代替水果。患者应做好自我监测,定期到医院复查。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

糖尿病的人能吃些什么水果?
应当决定含糖量低的水果种类为好,有柚子、西瓜、苹果、梨、橘子、草莓、猕猴桃等。要知晓香蕉、红枣、荔枝、红果、菠萝含糖量是高的。水果中的果糖在正常分解代谢过程中,并不需要对症药物的效用,果糖还被相信有减缓葡萄糖的被炼化的效用,从这个角度上讲完全可以排便水果了。但仍然不能够忘水果中还所含葡萄糖、蔗糖等,它们会使血糖升高的。所以,必须掌控好排便水果的数量,不宜多食。另外蕃茄,小青瓜也不错。
小禾科普

主任医师 复禾健康科普平台

糖尿病的人能吃什么水果??
糖尿病人可以吃的水果有许多,比如苹果梨,草莓,猕猴桃,西瓜等等,这些水果所含的热量比较低,但是糖尿病患者经常在血糖控制理想的情况下在进食水果,最起码空腹血糖在6.0毫摩尔每升餐后两个小时血糖不超过8.0毫摩尔每升,最好在两餐之间进食,每次不要超过100克。
孙献荣

住院医师 隆尧县中西医结合医院

糖尿病的人能吃什么水果的呢?
你好,苹果:性凉,味甘,有的品种略酸,具有补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑、醒酒等功效。由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀,从而能降低血糖,尤其是餐后血糖,对糖尿病有较好的疗效。
谭宇阳

住院医师 复禾健康科普平台 全科

糖尿病的人能吃什么样的水果的??
你好,糖尿病人应该多吃能辅助降低血糖的水果,主要有:草莓、荔枝、木瓜、桃子(降低餐后血糖)、杨桃(补充水分、生津止渴)、苹果(减少血糖含量,预防糖尿病)。
王飞

住院医师 复禾健康科普平台 全科

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